二宮尊徳ブログ

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2006.05.30 Tuesday
12:56

本日のトレーニング

・マラソン　10km

・腕立て　50回×3

・腹筋　50回×3

・スクワット　50回×3

・サンドバッグ　3分×10

・寝技練習　30分

・薪背負い走り　10km

・スパーリング　3R

毎日欠かさずトレーニングを続けてきたけど、今日は久しぶりのスパー。3ラウンドのはずが相手がもたなかった。足腰を鍛えた続けた成果だろうか。パンチ力が格段に向上している。薪トレーニングは今後も続けていきたい。

この調子だったらボブサップ程度ならひねりつぶせる自信ある。

うぇ

きの
2006/05/30 1:01 PM

1ゲト

2006/05/30 1:01 PM

正統派偉人キター

男の世界
2006/05/30 1:04 PM

ボブ・サップはまた逃げるから大丈夫よ。

でぶ
2006/05/30 1:15 PM

うーん…

2006/05/30 1:22 PM

やるな！(´・ω・`)

あいりん
2006/05/30 1:28 PM

じゃあ曙なら余裕だなw

そら
2006/05/30 1:49 PM

何を読んでいるのでしょう・・

heat
2006/05/30 1:58 PM

勉強しろよｗｗｗｗｗｗｗｗ

2006/05/30 2:13 PM

薪はそういう意味で背負ってたの！！？

asi
2006/05/30 2:34 PM

チェホンマンたおせ。
好かん、あのひと

azi
2006/05/30 2:47 PM

プライド参戦か金次郎www

2006/05/30 3:22 PM

今の君をぶったら相手が痛がる

2006/05/30 3:24 PM

チョッおまっ…勉学の象徴じゃなかったっけか…？（笑）

ハナミズキ
2006/05/30 3:38 PM

で、何読んでんの！？

2006/05/30 3:40 PM

あの銅像がデンプシーロールやってんの見てみてぇ。

2006/05/30 3:58 PM

文武両立。って格闘の勉強か！確かに金は稼げるが(笑)

ははは
2006/05/30 4:08 PM

にのきんキターーー(◎∀◎)って、勉強せいよ！！寝技とか…ワロタ☆(笑)

ミロ
2006/05/30 4:22 PM

ほんとうーん・・ｗ

2006/05/30 4:51 PM

てか更新情報消えてる！

2006/05/30 4:52 PM

スパーリング風景の写真うｐｷﾎﾞﾝ

デンプシーとスパーリング相手が気になる。

2006/05/30 5:14 PM

あれは格闘技の本かよｗｗｗっｗｗｗｗｗｗｗ

2006/05/30 6:11 PM

ボブサップ？！マジデカ？wwwww

2006/05/30 6:12 PM

俺も曙になら判定で勝てそうだ

2006/05/30 6:26 PM

スパーリング風景の写真うｐｷﾎﾞﾝ

デンプシーとスパーリング相手が気になる。

2006/05/30 6:35 PM

薪、最強だな。

2006/05/30 8:00 PM

こ……こわいよう、二ノ宮！！
たぶん、あの服の下の筋肉はすごいんでしょうね

da
2006/05/30 9:15 PM

今更気づいたけど０時更新なくなったのか
ちっと残念

2006/05/30 9:31 PM

デンプシーロールｋｔｋｒｗｗｗｗｗｗｗｗ

K
2006/05/30 9:35 PM

農村の改革など出来そうにない二宮さんですねＷ

血祭り
2006/05/30 10:19 PM

学校の七不思議の謎が一つ解けたｗｗｗｗｗｗ
ところで二宮の読んでる本を覗いた事がある奴は少ないのか?
何かお経みたいなものが書かれていたけど

G蟹
2006/05/30 10:48 PM

薪ってそのために持ってたのかｗｗｗ

鞭刑
2006/05/31 12:57 AM

小学校の頃、銅像に上ってまで見た本の中身は格闘技だったのか・・・。あの頃は読めなかったが。

毬兎
2006/05/31 12:57 AM

てか固いﾀﾞﾛｗ

ﾗﾗｧ
2006/05/31 2:05 AM

まんま亀田だ。笑

ユッキ
2006/05/31 5:25 AM

漢は背負う物が違うぜ

2006/05/31 7:30 AM

二宮すげぇｗｗｗ
薪がｗｗ

2006/05/31 7:54 AM

柔軟体操もした方がいいですよ。

肉球
2006/05/31 7:59 AM

後背筋も鍛えろよな

2006/05/31 9:43 AM

寝技が一番大切だろっ

2006/05/31 4:39 PM

こういうの嫌いじゃないｗ

2006/05/31 10:09 PM

素直に笑えた！

ん
2006/06/01 1:15 AM

親不知抜いても
それだけ運動してごらん？
血祭り

まゆま
2006/06/01 3:31 PM

ちょｗｗｗボブサップｗｗｗ勝てる勝てるｗ

satoshi
2006/06/01 7:15 PM

石の格闘技本とは…文武両道！でまぁ！なんてお得！で、おいくらですか？

2006/06/02 10:34 AM

『冥土の土産にベルトとはよくいったもの！！』

『達人の奥義が今　実戦でバクハツする！！』

『二宮流柔術　二宮尊徳先生だ―――！！！』

メンマ
2006/06/04 12:56 PM

今ならプリンターもついて2900円！まぁ！お買い得だわ！

DJﾗｵｳ
2006/06/04 4:55 PM

ラオウ乙

2006/06/05 1:55 AM

ありえねーだろ。馬鹿じゃん？

2006/06/07 7:42 PM

本を読めｗ本をｗｗ

2006/07/02 1:20 PM

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パンティ田村
ほとんど書き下ろしです。

田村

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